Female Fitness
Der Fitnessclub nur für Frauen

  Im Female Fitness stehen individuelle und professionelle Betreuung an erster Stelle!  


 

Training 

Bei uns bist Du genau richtig, wenn Du Gewicht reduzieren, deinen Rücken kräftigen oder dich einfach nur fit halten möchtest.

Unser Fokus liegt neben Fitnesstraining, Ernährungsberatung und Entspannung auch in der Prävention und Rehabilitation

Individuelle Beratung und Betreuung im Female Fitness

Bei uns trainierst Du mit deinem individuellen Trainingsplan, welcher genau auf deine Trainingsziele angepasst ist und deinem aktuellen Fitnesslevel entspricht. Wir passen deinen Trainingsplan regelmäßig ca. alle 12 Wochen an, um einen Gewöhnungseffekt und Langeweile zu vermeiden. So trainierst Du immer mit deinem optimalen Trainingsplan.


Kurse



Montag: 18:30 - BodyFit

Mittwoch: 19:00 - BodyFit





Faszien Training

Infos folgen...



Power Plate

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Vacu Step

Infos folgen...